Sabe aquelas desculpas que você vive se dando para furar a dieta, não cuidar da saúde e passar batido pela academia? Elas já eram! Reunimos estratégias para você entrar na linha com dicas de dieta, nutrição, saúde e fitness que você pode colocar em prática em 24 horas, mas com resultados que duram o ano inteiro.
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segunda-feira, 18 de outubro de 2010
Paixão pode aliviar dor, diz estudo
A paixão não tem apenas o poder de deixar as pessoas de bom humor, felizes da vida ou nas nuvens. Pode até aliviar dores, segundo uma pesquisa da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos. A equipe analisou 15 estudantes (oito mulheres e sete homens), que estavam nos primeiros nove meses de um relacionamento. Os voluntários forneceram uma foto do parceiro e de um conhecido atraente.
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Maioria das mulheres apresenta sobrepeso na menopausa, diz estudo
Um estudo do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (USP) indica que 68% das mulheres chegam na menopausa com sobrepeso ou obesidade. O levantamento mostra ainda que 67% têm problemas relacionados aos sistemas vasomotores – a contração e a dilatação dos vasos sanguíneos.
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Veja o que é necessário para ser doador de óvulos e de esperma
Idade, saúde adequada e vontade de ajudar são os principais requisitos
O primeiro e mais importante requisito para ser uma doadora de óvulos ou um doador de esperma no Brasil é ter vontade de ajudar, já que a doação no país é estritamente voluntária, sem ganho nenhum de dinheiro.
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sexta-feira, 15 de outubro de 2010
Pele linda mesmo depois da festa
Mesmo após uma noite de exageros, já é possível acordar linda e sem aquela aparência de cansaço. Pensando nas festeiras, algumas marcas de cosméticos lançaram cremes noturnos com função reparadora, eles funcionam como um lifting express.
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Caminhar regularmente ajuda a evitar demência em idosos, diz estudo
Um estudo divulgado por pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, revelou um benefício pra quem se exercita com caminhadas, principalmente os mais idosos.
Caminhar, além de fazer bem para o corpo, é bom para a mente. O exercício aeróbico oxigena o cérebro, desenvolve as células e evita a demência.
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Custos com demência chegam a 1% do PIB mundial, afirma relatório
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Deprimidos podem ter quase o dobro de risco de demência, diz estudo
Caminhar, além de fazer bem para o corpo, é bom para a mente. O exercício aeróbico oxigena o cérebro, desenvolve as células e evita a demência.
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Prefeitura intensifica ações de controle do sarampo no Recife
A Prefeitura do Recife está intensificando as ações de controle ao vírus do sarampo. Na cidade, não há registro de casos desde 2000, mas a doença voltou a preocupar a Secretaria de Saúde por causa do surto na Paraíba.
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Sobe para 38 o número de casos de sarampo confirmados na Paraíba
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Médicos prometem rejuvenescimento com células-tronco, mas usam apenas gordura
CFM diz que profissionais que oferecem isso agem de má-fé
Cirurgiões plásticos estão oferecendo supostos tratamentos de rejuvenescimento à base de células-tronco. Grande esperança da medicina atualmente, essas células já começaram a ser testadas para problemas como lesões na medula, mas, por enquanto, elas ainda não podem fazer com que você pareça mais jovem.
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segunda-feira, 11 de outubro de 2010
Novo preenchimento facial promete resultado mais natural
Eliminar ou amenizar as marcas do tempo é o sonho de muitas pessoas. Para concretizá-lo, uma técnica de preenchimento facial vem ganhando espaço nas clínicas: a lipoenxertia, feita com a própria gordura do paciente e que promete resultados similares aos dos preenchedores artificiais, como o ácido hialurônico e o PMMA. Confira detalhes sobre o procedimento, listados pelo cirurgião plástico Alan Landecker:
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Menores de 18 anos podem se vacinar contra hepatite B sem autorização dos pais
Jovens com menos de 18 anos de idade não precisam da autorização dos pais para tomar a vacina contra hepatite B durante campanhas realizadas em escolas, de acordo com nota técnica do Ministério da Saúde.
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Rio inicia campanha de vacinação contra hepatite B
Novo antiviral aprimora tratamento contra hepatite C, diz estudo
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Contaminação por vírus da hepatite C depende das redes sociais
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Composto é eficaz contra hepatite C
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Sono insuficiente: síndrome que põe em risco a vida dos pacientes
A sonolência excessiva funciona como uma febre, que avisa que algo vai mal no organismo
Cochilar ao volante, perder o fio da meada durante uma conversa e repetir atos automáticos, sem consciência do que se está fazendo, podem ser sintomas de um distúrbio cada vez mais presente nos consultórios de neurologistas: a síndrome do sono insuficiente de origem comportamental, que atinge 5% da população.
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Cochilar ao volante, perder o fio da meada durante uma conversa e repetir atos automáticos, sem consciência do que se está fazendo, podem ser sintomas de um distúrbio cada vez mais presente nos consultórios de neurologistas: a síndrome do sono insuficiente de origem comportamental, que atinge 5% da população.
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Proteína aumenta risco de vício em humanos
Moléculas atuam durante o processo embrionário
Pesquisadores espanhóis descobriram uma proteína que faz com que as pessoas tenham mais chances de adquirirem vícios. Segundo a pesquisa, a nova proteína atua no sistema nervoso central adulto - tanto em humanos quanto em ratos - e durante o desenvolvimento neurológico.
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Pesquisadores espanhóis descobriram uma proteína que faz com que as pessoas tenham mais chances de adquirirem vícios. Segundo a pesquisa, a nova proteína atua no sistema nervoso central adulto - tanto em humanos quanto em ratos - e durante o desenvolvimento neurológico.
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quarta-feira, 6 de outubro de 2010
Especialista em psoríase fala dos avanços na compreensão da doença
A psoríase compromete a saúde e a autoestima de pelo menos 5 milhões de brasileiros. Eles sofrem o peso imposto pelo preconceito daqueles que pressupõem que as manchas e descamações na pele típicas da patologia são contagiosas. A doença, embora descrita desde a Antiguidade, foi negligenciada por cientistas e médicos durante muito tempo. Acreditava-se que ela não atingia os órgãos internos.
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8 frutas típicas do Brasil que fazem sucesso pelo mundo
Elas ficaram tão famosas e requisitadas pelo mundo que hoje não é difícil encontrar alguém comendo açaí ou mangaba pelas ruas do Japão ou em algum país europeu.
As frutas típicas do Brasil são conhecidas por seu sabor exótico e pelas inúmeras combinações que permitem preparar pratos variados e gostosos.
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Sobe para 38 o número de casos de sarampo confirmados na Paraíba
Sobe para 38 o número de casos confirmados de sarampo na Paraíba. Do total, 30 foram notificados em João Pessoa e o restante, na região metropolitana. Em nota técnica, o Ministério da Saúde informou que, desde o fim de agosto, foram registrados 86 casos suspeitos no Estado - 38 foram confirmados, 38 descartados e dez permanecem sob investigação.
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Casos de catapora aumentam 45% no Distrito Federal
Foram registrados mais de 5.000 casos no Estado ante os 3.500 no mesmo período de 2009
A Secretaria de Saúde do Distrito Federal registrou uma elevação de quase 45% na incidência de catapora neste ano. De janeiro a outubro de 2009, foram contabilizados 3.500 casos. Neste ano já são mais de 5.000.
O chefe do Núcleo de Doenças Imunopreveníveis da secretaria, o pneumologista Ricardo Marins, afirma que o aumento é normal e já era previsto.
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Governo de SP diz que catapora não está fora de controle no estado
Surto de catapora faz cidade do interior paulista suspender aulas
A Secretaria de Saúde do Distrito Federal registrou uma elevação de quase 45% na incidência de catapora neste ano. De janeiro a outubro de 2009, foram contabilizados 3.500 casos. Neste ano já são mais de 5.000.
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quinta-feira, 30 de setembro de 2010
Coloridíssima coleção da M.A.C inspirada em Lady Gaga chega ao Brasil em outubro
Um dos rumos de beleza apontados pelas passarelas de verão 2011, tanto nacionais quanto internacionais, é o uso de cores fortes para destacar olhos e lábios - alternadamente, nunca tudo ao mesmo tempo!
Se você ainda não tem produtos para apostar nesse tipo de make, a coleção Dare to Wear da M.A.C, que chega ao Brasil em outubro, pode ajudar.
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Se você ainda não tem produtos para apostar nesse tipo de make, a coleção Dare to Wear da M.A.C, que chega ao Brasil em outubro, pode ajudar.
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FDA alerta para uso de almofadas que evitam queda dos bebês durante o sono
Autoridades americanas pediram na quarta-feira (29) que os pais deixem de usar as almofadas posicionadoras que evitam que os bebês virem durante o sono, porque elas podem ser fatais.
A comissão de segurança de produtos de consumo (CPSC, da sigla em inglês) e a FDA (agência de controle de alimentos e medicamentos nos EUA) advertiram os pais e babás que deixem de usar esses travesseiros, pois receberam dezenas de informes sobre bebês de cerca de quatro meses que morreram por conta do acessório.
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A comissão de segurança de produtos de consumo (CPSC, da sigla em inglês) e a FDA (agência de controle de alimentos e medicamentos nos EUA) advertiram os pais e babás que deixem de usar esses travesseiros, pois receberam dezenas de informes sobre bebês de cerca de quatro meses que morreram por conta do acessório.
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Truques simples garantem que a maquiagem dure mais tempo
Retocar a maquiagem já faz parte da rotina das mulheres, mas a maioria delas confessa que adoraria pular essa parte. É a sombra que apagou, o batom que já está desbotado, o blush que desapareceu: toda a produção feita com esmero no início do dia mal consegue aguentar até a hora do almoço, e fica a sensação de que toda a arrumação foi tempo perdido.
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Cochilo depois do almoço favorece a memória e o coração
Em casa, ele já reinava absoluto. Nas empresas e escritórios, além de liberado tem virado febre mundial. Se para alguns o cochilo (aqueles poucos minutos de sono) não faz a menor diferença ou é sinônimo de preguiça, para a maioria é tão valioso que revigora o corpo e fortalece a memória.
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Descubra o que é mais eficaz para a perda de peso,evitar gorduras ou carboidratos
Uma pesquisa divulgada pela Universidade de Temple, da Philadelphia, nos Estados Unidos, revelou que dietas pobres em gordura e em carboidratos podem ser igualmente eficazes no combate ao excesso de peso.
Para chegar a este resultado, os pesquisadores dividiram os voluntários em dois grupos, um que fez uma dieta pobre em gordura e o outro em carboidratos. Depois de um ano de pesquisa, os dois grupos tiveram uma redução média de peso de 10 quilos. No segundo ano, foram cerca de 7 quilos.
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Fonte: clicrbs.com.br
Para chegar a este resultado, os pesquisadores dividiram os voluntários em dois grupos, um que fez uma dieta pobre em gordura e o outro em carboidratos. Depois de um ano de pesquisa, os dois grupos tiveram uma redução média de peso de 10 quilos. No segundo ano, foram cerca de 7 quilos.
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Remédio "tarja preta" para deficit de atenção vira festa na balada
Para "aproveitar" a balada, o enfermeiro André (nome fictício), 24, costumava tomar comprimidos de ecstasy. Há três meses, trocou a droga ilícita por Ritalina, medicamento vendido em algumas farmácias apenas com receita, que fica retida.
Apelidada de "Rita" na noite, a droga indicada para tratar deficit de atenção e hiperatividade vem sendo usada como estimulante. Sua base é o metilfenidato, de composição similar à anfetamina, que estimula o sistema nervoso central.
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Apelidada de "Rita" na noite, a droga indicada para tratar deficit de atenção e hiperatividade vem sendo usada como estimulante. Sua base é o metilfenidato, de composição similar à anfetamina, que estimula o sistema nervoso central.
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terça-feira, 28 de setembro de 2010
Médicos 'congelam' pacientes para cirurgia cardíaca
Técnica é inspirada em caso de esquiadora que sobreviveu sem sequelas depois de seu coração ter parado por mais de 3 horas.
Médicos nos Estados Unidos estão usando uma técnica revolucionária que congela os pacientes até um ponto em que eles poderiam ser considerados mortos para depois submete-los a cirurgias cardíacas complicadas.
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Fonte: g1.com.br
Médicos nos Estados Unidos estão usando uma técnica revolucionária que congela os pacientes até um ponto em que eles poderiam ser considerados mortos para depois submete-los a cirurgias cardíacas complicadas.
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Viagra diminui efeitos tóxicos da quimioterapia
A combinação da doxorrubicina, uma poderosa droga anticâncer, com o citrato de sildenafil (comercializado como Viagra®), aumenta a eficácia do primeiro medicamento no combate contra tumores de próstata.
E ainda oferece um efeito adicional mais do que benéfico: a dupla de medicamentos protege o paciente contra eventuais danos ao coração.
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Fonte: diariosasaude.com.br
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Estudo associa uso de Viagra a perda de audição
STJ derruba patente do Viagra e abre caminho para genérico
Genérico pode custar até 35% menos que Viagra, diz associação
Julgamento da quebra da patente do Viagra deve ser concluído hoje
E ainda oferece um efeito adicional mais do que benéfico: a dupla de medicamentos protege o paciente contra eventuais danos ao coração.
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Software identifica depressão pela voz
É comum sentir quando algo não está bem na vida de um amigo apenas pelo tom de voz que ele emite em uma conversa telefônica.
Essa percepção corriqueira, mas totalmente impalpável, foi transformada em algoritmos, e agora pode ser medida por meio de um detector de depressão.
Trata-se de um software desenvolvido por pesquisadores do Massachusetts Institute of Technology (MIT), nos Estados Unidos, e que está sendo submetido a testes comerciais neste momento.
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Fonte: folha.uol.com.br
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Remédio no rosto para a depressão
Desigualdade de renda aumenta risco de depressão na população
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Sol combate depressão e outras doenças
Essa percepção corriqueira, mas totalmente impalpável, foi transformada em algoritmos, e agora pode ser medida por meio de um detector de depressão.
Trata-se de um software desenvolvido por pesquisadores do Massachusetts Institute of Technology (MIT), nos Estados Unidos, e que está sendo submetido a testes comerciais neste momento.
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segunda-feira, 27 de setembro de 2010
Doação de órgão cresce 29,6% em SP
De janeiro a 15 de setembro foram registrados 635 doadores, diz secretaria.
No mesmo período do ano passado, número foi de 490.
Balanço da Secretaria de Estado da Saúde aponta que o número de doações de órgãos cresceu 29,6% entre janeiro e setembro deste ano, se comparado ao mesmo período de 2009.
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No mesmo período do ano passado, número foi de 490.
Balanço da Secretaria de Estado da Saúde aponta que o número de doações de órgãos cresceu 29,6% entre janeiro e setembro deste ano, se comparado ao mesmo período de 2009.
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Fonte: g1.com.br
Especial contracepção: saiba tudo sobre os métodos que adiam a gravidez
Sintoma da vida moderna, retardar a gravidez tem sido supercomum na atual geração das mulheres de 30. Algumas querem priorizar a carreira, outras têm planos de viagens ou de estabilidade financeira e há aquelas cujo relacionamento ainda não está no ponto de se planejar família. Cada qual com seu motivo, todas essas mulheres usam algum meio contraceptivo.
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Fonte: revistamarieclaire.globo.com
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Novos tratamentos para amenizar as estrias
As estrias surgem quando ocorre o rompimento das fibras responsaveis pela elasticidade da pele, as fibras colagenas. Com um formato de três hélices contorcidas em um mesmo eixo, elas se encontram na segunda camada da pele, a derme.
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Anvisa faz acordo com EUA para agilizar o registro de medicamentos
A Anvisa e a agência americana FDA (Food and Drug Administration) firmaram, na última quarta-feira (24), em Washington, um acordo para agilizar o registro de medicamentos e acelerar a avaliação sobre a retirada de produtos do mercado.
O acordo é a primeira etapa para o reconhecimento mútuo entre as duas agências e envolve três áreas distintas: registro de medicamentos, equipamentos e produtos médicos, inspeções e vigilância pós-mercado.
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Fonte: folha.uol.com.br
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O acordo é a primeira etapa para o reconhecimento mútuo entre as duas agências e envolve três áreas distintas: registro de medicamentos, equipamentos e produtos médicos, inspeções e vigilância pós-mercado.
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sexta-feira, 24 de setembro de 2010
Vacinas não aumentam o risco de artrite reumatoide
Não parece haver qualquer associação entre a vacinação de rotina em adultos e o risco aumentado de desenvolver artrite reumatoide. A notícia foi destaque da edição revista Annals of the Rheumatic Diseases. Pesquisadores suecos, liderados por Camilla Bengtsson, do Instituto Karolinska, em Estocolmo, na Suécia, analisaram o histórico de vacinação de 2.000 pessoas, com idade entre 18 e 70 anos.
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9 Hábitos para riscar da sua cabeça
Você nem percebe, mas algumas manias que fazem parte da sua rotina de cuidados com os cabelos podem arruinar os fios. Não erre mais!
Pressa na hora de secar
Fazer escova no cabelo excessivamente molhado faz com que os fios fiquem expostos mais tempo ao calor do secador e favorece a quebra.
Nova atitude: “Envolva todo o cabelo com a toalha e torça-o levemente, sem esfregar, para evitar o atrito”, ensina Déia Dios, do Ddios, em São Paulo. Só depois de retirar o excesso de umidade, recorra ao secador.
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Fonte: elle.abril.com.br
Pressa na hora de secar
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Detecção precoce do câncer de próstata não traz benefícios se PSA for baixo
Risco baixo
Homens com idade entre 55 e 74 anos, que apresentam baixos níveis do antígeno prostático específico (PSA) não se beneficiam de exames regulares e da detecção precoce do câncer de próstata.
Essa é a conclusão de um novo estudo publicado na revista científica Cancer, uma publicação da American Cancer Society.
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Fonte: diariodasaude.com.br
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quinta-feira, 23 de setembro de 2010
Médicos abusam de antibióticos em doenças respiratórias, diz estudo
Um levantamento com pacientes com doenças respiratórias de dois hospitais no estado da Pensilvânia, nos Estados Unidos, mostra que médicos podem estar abusando do uso de antibióticos. O estudo, a ser publicado na edição de novembro da revista médica Infection Control and Hospital Epidemiology.
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Fonte: clicrbs.com.br
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Óleo de peixe melhora tolerância à glicose
A inclusão de óleo de peixe na alimentação (uma fonte de ômega 3) melhora o nível de tolerância do organismo à glicose.
A conclusão é de um estudo realizado pela nutricionista Gabriela Salim Ferreira de Castro na Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP.
As cobaias avaliadas sofriam de esteatose hepática não alcoólica induzida por frutose. A esteatose hepática não alcoólica leva ao acúmulo de lipídios (gorduras) no fígado o que pode gerar inflamação no órgão, perda das funções hepáticas, aumento do estresse oxidativo e do número de radicais livres.
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Fonte: diariodasaude.com.br
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As cobaias avaliadas sofriam de esteatose hepática não alcoólica induzida por frutose. A esteatose hepática não alcoólica leva ao acúmulo de lipídios (gorduras) no fígado o que pode gerar inflamação no órgão, perda das funções hepáticas, aumento do estresse oxidativo e do número de radicais livres.
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Vídeo: maneiras para previnir a hipertensão
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Fonte: msn.minhavida.com.br
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Desigualdade de renda aumenta risco de depressão na população
A desigualdade de renda pode aumentar o risco de depressão emocional, em particular entre as pessoas que vivem em áreas urbanas, provavelmente porque as diferenças econômicas e sociais são mais perceptíveis, de acordo com um estudo do BID (Banco Interamericano de Desenvolvimento) divulgado nesta quarta-feira (22).
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Fonte: r7.com
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quarta-feira, 22 de setembro de 2010
Custos com demência chegam a 1% do PIB mundial, afirma relatório
Documento de organização internacional alerta para crise global e pede mais investimento em pesquisas e tratamentos.
Os custos globais com demência - causada, em sua maioria pelo Mal de Alzheimer - vão ultrapassar 1% do Produto Interno Bruto mundial neste ano, chegando a US$ 604 bilhões, alerta um relatório publicado nesta terça-feira, dia mundial do Alzheimer.
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Fonte: estadao.com.br
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Trança fashion
Práticas, as tranças transformam qualquer look no ato. Nas passarelas e nas ruas, há sempre um modelo diferente para inspirar. Siga nossas dicas e aposte neste look.
Entre as muitas variações, que tal dar uma graça a mais aos cabelos soltos? “Basta fazer trancinhas paralelas na lateral da cabeça e prendê-las com elástico transparente e grampos.
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Fonte: elle.abril.com.br
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Mulheres abusam da "pílula do dia seguinte" e colocam saúde em risco
A chamada "pílula do dia seguinte", método emergencial de anticoncepção, vem sendo incorporada pelas mulheres, principalmente as adolescentes, como método de prevenção à gravidez, de forma perigosa. Não há estatísticas oficiais, mas relatos que saem de dentro dos consultórios ginecológicos e de hebiatras (médicos especializados em adolescentes) alertam sobre o problema.
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Fonte: r7.com
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Fonte: r7.com
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segunda-feira, 20 de setembro de 2010
O truque para fazer um olho irresistível
Não tem erro, o olho preto é a chave para deixar você ainda mais deslumbrante e irresistível. Pronta para desfrutar dessa arma poderosa? O limite do comprimento do risco que contorna os cílios inferiores dá o tom do seu look.
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Fonte: nova.abril.com.br
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Emagreça com o poder do cérebro
Um dia ruim no trabalho, uma briga com o namorado, o trânsito infernal, a falta de dinheiro e até os números da balança que insistem em aumentar.
Diante desses e inúmeros outros problemas do dia a dia, instintivamente seu cérebro pode direcionar você a combater o estresse com uma coisa que a fará se sentir melhor: comida!
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Fonte: delas.ig.com.br
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Número de pessoas em tratamento de Aids cresce 12 vezes em uma década, diz ONU
Nos últimos dez anos, o número de pessoas que fazem tratamento contra a Aids em todo o mundo aumentou 12 vezes. A informação é do Unaids (Programa das Nações Unidas para HIV/Aids) e foi apresentado nesta sexta-feira (17) em Nova York, nos Estados Unidos.
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Fonte: r7.com
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domingo, 19 de setembro de 2010
A relação corpo e mente
A mentalidade humana, na relação com a vida, está estruturada na idéia de que buscar algo melhor é o que importa para o ser humano! Não é isso que sempre ouvimos?
Neste pensamento encontramos então diversas filosofias, propondo exaltação à conquista do ouro, do valor financeiro, recursos naturais, desenvolvimento tecnológico, expansionismo intelectual, cultural, informativo, religioso, espiritual, corporal, entre outras propostas.
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Fonte: exercitandosaude.com.br
Neste pensamento encontramos então diversas filosofias, propondo exaltação à conquista do ouro, do valor financeiro, recursos naturais, desenvolvimento tecnológico, expansionismo intelectual, cultural, informativo, religioso, espiritual, corporal, entre outras propostas.
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